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FAQ
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일부 영양제는 위장이 아닌 장에서 녹도록 특수 설계된 장용성 코팅이나 서서히 흡수되도록 고안된 서방형 제제인 경우가 많습니다. 이런 제품을 임의로 쪼개거나 캡슐을 열어 가루로 섭취하면 강한 위산에 유효 성분이 파괴되어 효과가 사라지거나 위벽에 직접적인 자극을 주어 심한 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 또한 쓴맛이 강하거나 냄새가 독한 성분을 감추기 위해 캡슐화한 경우 섭취 자체가 고통스러울 수 있으므로, 삼키기 힘들다면 처음부터 정제 크기가 작은 제품이나 액상, 젤리 형태의 제품을 골라 섭취하는 것이 본래의 효능을 온전히 누리는 현명한 선택입니다.
rTG형 오메가3는 최신 공법을 통해 불순물을 줄이고 체내 흡수율을 높인 형태입니다. 일반적인 EE형이나 TG형보다 소화가 잘 되고 생체 이용률이 높다는 장점이 있지만 가격이 다소 비싼 편입니다. 위장이 예민하거나 빠른 효과를 원하신다면 rTG 형태를 선택하는 것이 합리적입니다.
여주에는 '식물 인슐린'이라고 불리는 카란틴 성분이 함유되어 있어 체내 포도당 연소를 돕고 혈당 수치를 안정시키는 데 도움을 줍니다. 하지만 이미 당뇨 약을 드시는 분이 여주를 과하게 섭취하면 저혈당 위험이 있으니 주의 깊게 관찰해야 합니다.









