울산 약사동 정신건강의학과 연락처 확인에 참고하기 좋은 곳
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FAQ
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비타민 C는 산성이 강하기 때문에 공복에 섭취할 경우 위점막을 자극하여 속 쓰림이나 구토를 유발할 수 있습니다. 따라서 가급적 식사 도중이나 식사 직후에 미지근한 물과 함께 복용하여 위장을 보호하고 흡수율을 높이는 것을 권장합니다.
여주의 쓴맛은 '모모르데신'이라는 유익한 성분에서 나오지만 마시기 힘들 수 있습니다. 말린 여주를 살짝 볶아서 차로 우려내면 고소한 맛이 더해져 마시기 편해집니다. 또한 찬물보다는 따뜻한 물에 우려야 유효 성분이 잘 우러나며, 꿀을 약간 첨가하면 쓴맛을 중화시키면서 건강하게 즐길 수 있습니다.
마취가 완전히 깨고 목의 이물감이 사라지는 약 1시간 뒤부터 가능합니다. 위 점막이 예민해진 상태이므로 첫 식사는 자극적이지 않고 부드러운 죽이나 미음 종류를 권장하며, 조직 검사를 했다면 위벽에 상처가 있을 수 있으므로 당일 하루는 맵고 짠 음식, 술, 뜨거운 국물 등을 피해야 합니다.